Para mudar seu objetivo (seja ele condicionamento físico e saúde, perda de peso e de gordura ou ganho de força e massa muscular), acesse a tela de sua ficha de treino clicando em "Iniciar treino". Clique em IMAGEM que aparece na parte superior e à direita dessa tela, você poderá responder a anamnese com seu novo objetivo, tempo disponível para treino etc.
Como mudar o objetivo do seu treino?
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