PROGRAMA DE TREINAMENTO

Os programas de treinamento são jornadas de treino com objetivos diferentes e você que escolhe o seu: aprender yoga, ter mais disposição, perder alguns quilinhos, ganhar massa massa magra e muitos outros! Cada um deles tem uma duração diferente, podendo ter uma meta de uma semana ou exigir foco durante o mês inteiro! A equipe técnica da Bodytech Company selecionou dentre as mais de mil aulas coletivas, playlists especialmente para cada objetivo, nossas modalidades são: 20 minute workout, abdominal, yoga, mat pilates, cardio dance e ballet fitness. Escolha e compartilhe com seus amigos!